2013年12月30日月曜日
2013年11月11日月曜日
2013年11月9日土曜日
2013年11月5日火曜日
シーズンオフ
フードバレーとかちマラソンが終わり、今シーズンの大会は終了!
最後に自己ベスト更新できたので、来年に向けていいモチベーションを保ったまま冬のトレーニングができそうです。
ジムとプールで体幹鍛えます!!
最後に自己ベスト更新できたので、来年に向けていいモチベーションを保ったまま冬のトレーニングができそうです。
ジムとプールで体幹鍛えます!!
2013年10月14日月曜日
2013年9月22日日曜日
2013年9月17日火曜日
2013年8月14日水曜日
2013年7月30日火曜日
2013年7月23日火曜日
2013年7月21日日曜日
2013年7月7日日曜日
2013年6月23日日曜日
2013年6月16日日曜日
2013年6月15日土曜日
2013年6月14日金曜日
2013年6月7日金曜日
2013年6月2日日曜日
2013年5月24日金曜日
2013年5月20日月曜日
2013年5月19日日曜日
2013年5月17日金曜日
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