じわじわと

実感が湧いてきました。

勝った！

いくぞ、Ｊ１！

決戦！

気持ちが高ぶってきました！

良い結果を期待します！

気分は…

もうクリスマスかな〜

とうとう

積もりました…
自転車、あと何回乗れるかな？

ハーベスター八雲

確かにまるまる太ったカラスがいました…

こんな夜中に

こんなもの飲んだら太るよな〜(>_<)

でも意外とウマい！

こんな目標

立ててみました。

いつ達成できるかな？

層雲峡は…

いい感じに紅葉が始まってました。

札幌マラソン終了！

ハーフ完走！

2時間10分は自己ベストです(*^o^*)

やった〜＼(☆o☆)／

真駒内公園は

紅葉し始めてます。

気温低いはずです…

札幌マラソン

たくさんの人が会場に向かってます！

晴れてきたけど寒い(-.-;)

スタートの11:50には暖かくなるかな〜？

ひこうき雲〜

16才

もう息子もそんな年に…

自分の頃を振り返っても難しい年頃だな…

お疲れさん

昼ご飯はやっぱり松尾ジンギスカンとビールで！

時間制限の冷たい壁…

19キロ2時間の制限に3分足りなくてリタイアになっちゃいました(>_<)

膝が痛い割には頑張れたから完走したかったな〜

スタート40分前

1300人の参加があるようです。
先週全く走ってないから大丈夫かな〜

不安になってきました(ToT)

たきかわコスモスマラソン

今年5回目の大会参加です。
今は高速バスで滝川に向かってます。
右膝の調子が悪いので完走できないかも…

曇りで気温13℃
走りやすいコンディションです。

豊平川、その後

だいぶ水位は下がったけど、まだ濁流です…

２位浮上！

きっちり勝ったぜ！

厚別

勝って単独2位だ〜！

新道

初めて自転車で通行中！

イイ天気でテンション上がる〜(^O^)

豊平川

だいぶ水位は下がったけど、びっくりの量です。

氾濫しなくてよかった…

真駒内屋外競技場

暑いっす(-"-;)

2011ニトリファミリーマラソン

暑さも一段落…って思ったけど、今日は暑くなりそう

キョロ

ペットのオカメインコです。

我が家に来て7年目、人間なら44才にもなるんだって！

ドーム花火

斎藤も買ったし、ハムファンはご満悦でしょうね〜

千歳レラ

初めて来た〜(^_^)v

神威岬

なまら風強かったけど、行って良かった〜！

ごくろーさん

焼き鳥にビールでかんぱーい！

開会式

セミがジージー鳴いています。

暑い…

定山渓かっぱウォーク

昨日飲んでたにもかかわらず、朝から元気に行ってきま〜す！

できた〜

7日はこれを着てウォーキングだ〜

暑いときには

甘いもの…だよね〜

リニューアル

息子が去年まで乗っていた自転車…
今春買い替えたのでずっと放置していたのですが、週末にサビを落としたり、磨いたり、廃車からパーツ取りしたりして、リニューアルしてみました！

こんなにきれいになるなら、買う前にやっときゃよかった(笑)

暑かったけど完走！

アスファルトはジリジリ、山の中はグチョグチョで大変でしたが無事に16キロ完走しました。

豚汁と焼きそばで乾杯したら、ミリオーネで温泉に浸かってきます。

20分前

ぼちぼち並び始めたので僕も並びます。

暑いのでアップは軽めにしました。

大きな黒アゲハが飛んでます。
さすが定山渓って感じ。

じゃ、行ってきます！

ゼッケン

これをもらうとテンション上がります(笑)

sosさんいないみたい…

会場到着

少し日が射してきました。

蒸し暑いです。

出店もあってちょっとお祭り気分です。

シャトルバス

定山渓の会場まで直通のシャトルバスに乗ります。

前はなかったような気がしたけど…、どうだっけ？

sosさんは走るんだろうか？？

北海道森林スポーツフェスタin定山渓

何とか雨が上がってホッ

でもコースはぐちゃぐちゃドロドロだろうな〜

暑いよなぁ〜

リファイン

転倒して曲がった前輪スポーク、パンクした後輪チューブ、すり減ったタイヤも色褪せた泥よけも破れたサドルも交換しました！

新品みたいになって大満足です(^O^)

修理代も新品買えるくらいかかっちゃったけど、これであと５年は乗れそうです。

たまにアウェイ

のんびり観れますよ〜